Soins du visage

Protéger votre visage des agressions extérieures
Face aux agressions climatiques il est nécessaire de bien nourrir la peau et plus particulièrement les parties qui ne sont pas protégées comme le visage.
Le visage est la partie la plus exposée de notre corps.

Une peau terne, des irritations, des démangeaisons voici les premiers symptômes d'une dégradation de l'épiderme. Il va donc falloir nourrir et réhydrater ce visage afin qu'il retrouve souplesse et éclat.
- Un gommage doux aide à enlever les cellules mortes et permet ainsi une   meilleure pénétration des agents hydratants
- un masque nutritif pour compenser les déficits de la peau
- utiliser des produits sans savon pour éviter toute agression sur la peau
- appliquer une lotion ou une huile après chaque bain ou douche
- hydrater la peau en appliquant trois fois par jour des crèmes nutritives   pour peaux sensibles qui facilite la reconstitution du film hydrolipidique

Masque : les vertus de l'argile
Réputée pour son effet adoucissant et nettoyant, l’argile est notamment utilisée en masque sur le visage ou les cheveux. Points noirs, boutons et acnés sont votre lot quotidien côté visage ? Vous êtes de ces femmes dont la peau a comme particularité d’être « mixte » : grasse côté visage, avec un aspect luisant (à cause d’une sécrétion de sébum trop importante) et carrément sèche côté reste du corps? Et si vous essayiez l’argile, réputée pour son effet régénérant et cicatrisant ?
Achetée en parapharmacie ou rayons beauté, au marché (argile blanche ou kaolin qu’on réduira en poudre), elle sera diluée dans de l'eau (tiède de préférence) avant d’être appliquée en masque sur le visage (5/10 minutes) ou en cataplasme sur les cheveux (15/20 minutes).
Il existe plusieurs sortes d’argile dont les plus courantes sont l’argile blanche et l’argile verte. Quelle différence entre les 2 ?
- Peaux mixtes ou grasses : préférez l’argile verte. Votre problème numéro un étant une sécrétion de sébum trop abondante qui à la longue peut asphyxier les pores (d’où boutons, points noirs…), l’argile verte a un fort pouvoir d’absorption et de régulation. Et comme elle revitalise aussi en même temps, elle sera aussi recommandée en masque capillaire.
- Peaux sensibles ou sèches : optez pour le kaolin ou argile blanche dont l’action sur l’élimination des toxines, couplée à fort pouvoir reminéralisant, sera l’alliée beauté de votre visage. Comme l’argile verte, elle peut aussi être utilisée en masque capillaire pour redonner vitalité à des cheveux secs et cassants. Le kaolin peut aussi servir de substitut au talc pour bébé.
Pour goûter à toutes les vertus relaxantes de l’argile :
- mélangez 50 g d’argile verte en poudre dans deux litres d’eau tiède.
- appliquez en couches fines sur l’ensemble du corps en massant doucement.
- laissez sécher 10/15 minutes avant de rincer sous une douche tiède.
L’argile ayant aussi un effet desséchant, veillez à bien hydrater votre visage avec une crème adaptée. La sensation après est divine.

Gommage corporel et hydratation de la peau

Gommage corporel
A quoi sert-il ? A éliminer les impuretés et les cellules mortes qui épaississent l’épiderme et éviter les petits boutons sur les jambes pour celles qui s’épilent. Du coup, les pores sont débouchés, la peau, plus douce, plus rayonnante, est plus à même de recevoir d’autres soins comme notre crème hydratante ou un masque corporel. Sur une peau préalablement nettoyée en profondeur par un gommage, les principes actifs de ces soins supplémentaires agiront plus efficacement, tout bénef pour notre peau, quand on sait aussi que le gommage corporel active la circulation du sang. Ajouter à cela que se faire un gommage corporel, c’est aussi l’occasion de se retrouver un instant en tête-à-tête avec son corps, une façon de réapprendre, redécouvrir ou simplement apprécier son corps et côté relaxation, c’est plutôt positif.

Quel type de gommage ?
Côté produits, les professionnels de la beauté ne sont pas en manque d’inspiration. On distingue généralement les crèmes gommantes ou gels douche à action exfoliante. Ces derniers, généralement très doux, peuvent s’utiliser de façon quotidienne.

Quelle fréquence ?
Le rythme idéal avec les crèmes gommantes est de une à deux fois par semaine. Passé ce rythme, les risques d’irritation augmentent. La peau, trop exfoliée, produit deux fois plus de couche cornée pour se protéger. Si vous souhaitez augmenter la fréquence, optez pour les gels douche exfoliants, plus doux.

Les bons gestes
Déjà, il faut respecter la nature de sa peau : elle est un peu plus dure au niveau des fesses ou genoux, assez fine et fragile au niveau du décolleté par exemple.
Pour procéder, mouiller la peau avant d’étaler le produit sur tout le corps en insistant sur les zones épaisses. Pour les zones plus fragiles, user et abuser de délicatesse (étaler le produit en couches fines, en massant doucement en mouvements circulaires). Attendre quelques minutes, puis rincer à l’eau tiède (en prenant bien soin d’enlever tout le produit).

Laits hydratants
La nécessité de bien hydrater notre peau n’est plus à démontrer. Sujette à de nombreuses agressions au fil de la journée (poussière, (particulièrement la nôtre à tendance sèche au niveau du corps) a besoin d’être régénérée. Et en ce qui concerne les peaux poires et métissées, nul n’ignore ces fameuses traces blanches laissées sur une peau qui n’a pas reçu son plein de lait ou crème nourrissante

Quelques conseils

La peau doit être nettoyée tous les matins et tous les soirs, que l’on se maquille ou non ! Aucune excuse ne peut être recevable : ni l’envie d’aller au lit plus rapidement, ni le fait de rentrer à une heure avancée de la nuit, ni même la sacro-sainte panne de réveil du matin !Voici, en trois étapes, les gestes beauté qui vont vous donner une peau saine, unie et un teint éclatant. Ceci, juste en prenant quelques minutes de votre temps matin et soir. Il n’est pas nécessaire de se ruiner en achetant une batterie de produits ultra chers, il s’agit d’adopter une routine avec les produits les plus adaptés à votre peau. Alors top chrono, accordez-vous un maximum de 8 minutes !

Le matin
Le matin : pour donner à votre peau les moyens d’affronter les fluctuations climatiques et environnementales de la journée et se  débarrasser des impuretés de la nuit (transpiration...).
Un... l’exfoliation
Faites vous une exfoliation douce, en lieu et place du savon, pour bien nettoyer la peau. Car la plupart des savons sont fortement alcalins. Même si ceux qui sont dits « sans savon » le sont un peu moins, ils provoquent tout de même dessèchement, irritation et sensibilité ! Après le savonnage, la peau « tire ». Elle prend un aspect cendré inesthétique plus le teint est foncé. On peut même remarquer des « rougeurs » sur les teints plus clairs. Les qualités physiologiques de la peau noire ou métissée lui permettent une exfoliation douce et quotidienne avec une crème légère ou un gel qui renferme de micro-grains d’origine naturelle ou synthétique, qui, eux, réalisent de façon mécanique l’exfoliation en douceur. Ces exfoliants nettoient en profondeur, ils sont généralement moussants et se rincent à grande eau ! « Emulsionnez » par de larges mouvements circulaires votre exfoliant sur vos joues et l’ensemble de votre visage, comme si vous vouliez faire mousser du savon. Insistez un peu plus sur la zone-T (le front, le nez et le menton). Évitez scrupuleusement la région des yeux, beaucoup trop fragile, pour résister à ce régime quotidien. Rincez abondamment !

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Deux... La lotion.
Tous les visages ont une partie plus sèche (ou moins grasse) et une autre plus grasse. Les peaux sont donc toutes « mixtes ». La majorité des personnes d’ascendance africaine ont la peau sèche et déshydratée. La structure très compacte des couches cornées de la peau de type négroïde fait que, paradoxalement, elle est mal lubrifiée et conserve difficilement son niveau d’hydratation. Prenez cela en compte en choisissant votre lotion. Pour les peaux sèches ou normales, il faut une lotion douce, au pH très faiblement acide, des toniques hydratants, rafraîchissants et stabilisants. Les peaux plus grasses utiliseront régulièrement une lotion astringente et antiseptique qui resserre les pores et évite la prolifération des germes et a souvent une action stabilisante sur la production de sébum.

Et trois ! ...l’hydratation
Toutes les peaux, même les grasses, ont besoin d’hydratation. Utilisez donc celle la plus adaptée à votre type de peau. Pour les peaux grasses et mixtes, en plus d’être hydratante, la crème ou lotion doit être matifiante, et celle pour peaux sèches et sensibles doit protéger et réhydrater.






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Le soir
Le soir, même routine pour se débarrasser de toutes les impuretés (fumée, pollution...) de la journée et permettre à la peau de se mettre au calme en se rechargeant en vue du lendemain. Mais aussi pour éviter que les pores ne s’obstruent et pour faciliter l’élimination des cellules mortes en surface de l’épiderme. Car quand les cellules mortes en excès s’agglomèrent au sébum, elles en ralentissent la répartition. Ce mélange, associé aux autres impuretés ambiantes, provoque l’apparition de points noirs, comédons et boutons par surinfection.
Un...le démaquillage
Eliminez au préalable l’essentiel de votre rouge à lèvres avec un papier absorbant. Ensuite, prenez un peu de lait démaquillant dans le creux de votre main, étalez-le rapidement en passant vos mains l’une sur l’autre par deux fois puis émulsionnez le produit et le maquillage en larges mouvements circulaires en promenant les paumes de vos mains et vos doigts sur l’ensemble de votre visage. Puis, essuyez votre visage, en douceur et sans frotter, avec deux mouchoirs absorbants enroulés autour de vos doigts en face interne (sauf les pouces). Pour finir, rincez la peau à grande eau, tiède de préférence. Cette opération est à réaliser en une fois, durée : 3 minutes environ.
Deux ...le produit lavant
Ce sont des crèmes onctueuses ou des gels plus ou moins moussants, sans être exfoliants ou gommants. Ils débarrassent l’épiderme « en profondeur » des traces éventuelles de maquillage, des sécrétions cutanées de la journée et autres impuretés de l’environnement. Les formules crémeuses sont plus particulièrement conçues pour les peaux à tendance sèche et les gels sont plus couramment destinés aux peaux plus grasses, ils contiennent souvent des agents purifiants, assainissants ou antiseptiques. N’oubliez pas que les peaux noires sont en majorité plutôt sèches. Ce n’est pas parce qu’elles luisent qu’elles sont grasses. N’allez pas vous « décaper » la peau en usant de produits « trop détergents » qui créent un déficit notoire en graisse naturelle qui provoquent, entre autres, des problèmes de déshydratation.
Et trois !...L’hydratation
Séchez en douceur la peau nettoyée avec une serviette sans frotter et mettez une crème ou lotion hydratante adaptée à votre peau. Celle-ci peut être de nuit, anti-rides, nourrissante etc. et dépend de vos besoins.